Aquataichi® é um método de trabalho corporal aquático em constante evolução, que adapta a prática de Taichi  e Chikung ao médio aquático.

Se beneficia da relação e diálogo com o médio aquático, criando novas possibilidades e desarrolhando a compressão de conceitos que nutrem novos estádios corporais.

Submergisse em um leque de actividades físicas que Aquataichi® propõem, permite entrar de forma empírica em outra dimensão, completando nossa experiencia no médio aquático e enriquecendo-nos.

A prática de Aquataichi®, respeita profundamente a Taichi, é por ele que mantém um profundo sabor e se adapta a qualquer estilo. Os praticantes de Taichi vão a reconhecê-lo e aumentar sua experiencia pessoal através da relação com a água.

 O nosso ser contacta plenamente com a água cultivando movimento tridimensional e activando um diferente estado de consciência. Também o estúdio de bioenergética vinculado à medicina tradicional china, e uma variedade de trabalhos de flutuação Zen, que nos leva a um aspecto meditativo de Aquataichi®.

 Nas práticas de Aquataichi® submergimos entre 30-34°C, com exercícios individuais e colectivos, experimentamos um intercambio de conceitos. Este método aportar elementos que melhorem o trabalho em terra e complementa o trabalho de pessoas vinculadas ao médio aquático.

 Aquataichi® é concebido para converteres em mais uma ferramenta, que nos ajude a cultivar habilidades de nosso próprio ser.

“ao submergir-me, meu corpo se sossega e encontra sua calma,

Dentro de mim emanaban memorias da minha própria existência, da minha própria essência,

Reconheci o meu centro de partida, como a origem de um todo desperto de forma nítida e clarificadora para a minha consciência, meus sentidos perceberam a vibração vital do meu ser…

Senti que era água na água, tinha voltado a casa.”

                                                                                      Aquataichi. Agua en el agua.

Técnicas Específicos de AQUATAICHI:

• Exercícios de mobilidade articular em posição ortostático característico desta actividade com a regra do nador.
• Exercícios para o desarrolho de avaliação absoluta do aluno usando a cinestesia em relação a sua biomecânica  e sentidos.
• Exercícios de mover dum lugar fixo trabalha e melhoram a informação espacial, equilíbrio e princípios de  inércia.
• Exercícios para trabalhar a avaliação relativa do aluno gerando destreza na sua coordenação e dinâmica de  movimentos.
• Exercícios com predomínio de conceitos de eutonia, estimular uma relação profunda e activa.
• Exercícios de reajuste postural aproveitam a lei da anti-gravítica. Reequilíbrio linear de gravidade em posição ortostático com a lei de economia em cadeias musculares rectas.
• Exercícios de desbloqueia as cinturas corporais, trabalho de cadeias alongadas de cadeias cruzadas.